A artrose é uma doença crônica na qual há uma lesão na estrutura dos tecidos conjuntivos do sistema musculoesquelético. A doença é caracterizada por um curso progressivo, contra o qual o tecido cartilaginoso é gradualmente destruído. Esta patologia é diagnosticada em muitas pessoas com mais de 65 anos, uma vez que um dos fatores que contribuem para a formação desta condição é o processo natural de envelhecimento do corpo.
Causas da doença
A artrose é comumente referida como doença articular e a destruição do tecido cartilaginoso. Isto é devido à deterioração da circulação sanguínea, metabolismo na cartilagem, trauma. Eles perdem sua elasticidade, tornam-se quebradiços, deformados. O fluido articular praticamente não é produzido, as articulações param de deslizar durante o movimento e ocorre atrito entre elas. Esses fatores causam uma sensação de dor, a inflamação começa.
Causas de artrose:
- Grande estresse nas articulações. A osteoartrite geralmente ocorre em atletas e em pessoas com trabalho físico pesado. O excesso de peso também aumenta significativamente a carga.
- Má nutrição. Para que os tecidos e articulações da cartilagem recebam a quantidade necessária de cálcio, potássio e outros minerais e substâncias úteis, uma pessoa deve recebê-los em quantidades suficientes com alimentos.
- Doenças como escoliose ou pés chatos também afetam negativamente as articulações. Como a carga é distribuída de forma desigual devido a um defeito nos músculos, as articulações sofrem. Na articulação onde a carga foi maior, a artrose começará a se desenvolver.
- As lesões da cartilagem não passam despercebidas. Eles perturbam o metabolismo, a elasticidade e levam à inflamação.
- O estresse prolongado interrompe o metabolismo de todo o corpo e articulações. em particular, os músculos estão em tensão. Tudo isso leva à artrite.
- Era. Quanto mais perto você chega da velhice, mais suas articulações se desgastam.
- Doenças que são acompanhadas por inflamação no corpo podem levar à artrose. Estes incluem: tuberculose, artrite purulenta, sífilis.
- Displasia articular causada pela formação anormal de articulações no útero.
Várias dessas características, como metabolismo e certas doenças, são frequentemente classificadas como um grupo separado: causas hereditárias.
Graus de desenvolvimento da artrose
A artrose não ocorre de repente, sem causas e sintomas. Em seu desenvolvimento, 3 etapas podem ser traçadas:
- A dor começa a ocorrer após o exercício, caminhando longas distâncias. Após o repouso, a dor desaparece. Nesta fase, a cartilagem começa a quebrar, o líquido sinovial é secretado em quantidades insuficientes. Os músculos sofrem alterações, enfraquecem.
- A dor é sentida não apenas após o exercício, mas também em repouso. Mesmo uma noite de sono não traz alívio significativo. Crescimentos ósseos começam a se formar nas articulações. Quando a articulação se move, ouve-se um estalo. Algum inchaço dos tecidos circundantes é visível.
- O aparelho muscular é significativamente enfraquecido, o líquido sinovial não é liberado devido ao metabolismo prejudicado, a cartilagem é deformada. Crescimentos ósseos durante o movimento causam dor insuportável. O inchaço dos tecidos periarticulares torna-se mais pronunciado e a temperatura é alta.
Infelizmente, muitos vão ao médico apenas quando a artrose atinge o grau 3. As pessoas não prestam atenção ou tentam tratar apenas os sintomas, mas não a doença em si. Embora o tratamento seja muito mais eficaz e rápido se você o iniciar ao primeiro sinal da doença.
Os principais tipos de doenças
Dependendo da área em que a articulação é afetada, existem vários tipos de artrose:
- A gonartrose é a inflamação do tecido articular do joelho. Na maioria das vezes ocorre em pessoas com grande peso corporal ou com varizes. As lesões também são um dos principais motivos.
- Artrose da articulação do tornozelo - ocorre mais frequentemente devido a lesões, luxações. Atletas e pessoas envolvidas em trabalho físico são muito suscetíveis a esse tipo de artrose. Pessoas com excesso de peso também sofrem de patologia.
- Coxartrose - afinamento do tecido conjuntivo da articulação do quadril. É difícil notar o início da doença. Não há sintomas óbvios: sem inchaço, sem claudicação, apenas ocasionalmente ocorre dor. Mas, apesar da ausência de sinais externos, há sérias mudanças internas. Os músculos enfraquecem, a dor se intensifica, ocorre claudicação. Na maioria das vezes, o tratamento medicamentoso nesta fase é ineficaz. A saída são as próteses articulares.
- A osteoartrite da articulação do ombro ocorre quando está desgastada devido a cargas pesadas, lesões, interrupção do sistema endócrino. É caracterizada por dor intensa no ombro, a mobilidade articular torna-se limitada. Um dos principais métodos de tratamento é a terapia por exercícios.
- Espondiloartrose - artrose da coluna vertebral. Na maioria das vezes ocorre em pessoas com trabalho sedentário e com cargas nas costas (por exemplo, mudanças). Pessoas com excesso de peso e má postura também sofrem de espondilartrose, pois sua cartilagem se desgasta antes do tempo, formando microtrauma e inflamação. Uma boa maneira de aliviar a dor é a terapia de exercícios, natação e acupuntura.
- Uncoartrose - destruição dos discos intervertebrais da coluna cervical. Ocorre devido a malformações congênitas, excesso de peso, baixa atividade física, lesões. É perigoso porque causa a perda de alguns reflexos, leva a tonturas, desmaios e pressão alta. O tratamento deste tipo de artrose deve ser complexo: medicação, fisioterapia. Além disso, para reduzir a carga na região cervical, recomenda-se o uso de uma coleira especial. Também contribui para um ligeiro alongamento dos músculos.
Para o diagnóstico, você precisa entrar em contato com um artrologista ou reumatologista.
Qual médico está tratando?
Como tratar a artrose, apenas um médico dirá. Mas qual médico recorrer para artrose depende da extensão em que a doença atingiu.
- Se uma pessoa tem artrose do 1º grau, a dor está apenas começando e não há alterações graves na articulação, um reumatologista deve iniciar o tratamento. Ele irá prescrever os medicamentos e procedimentos necessários.
- Quando a dor se torna mais intensa e prolongada, começam as alterações nos tecidos internos, ocorre a artrose do 2º grau, então você precisa entrar em contato com um ortopedista. Ele, além de medicamentos, pode prescrever a implementação de um complexo de fisioterapia e um curso de massagem.
- Então, quando a artrose é iniciada e já atingiu o 3º grau, só o cirurgião pode ajudar. Caso contrário, o paciente corre o risco de incapacidade. Restaurar a cartilagem e as articulações destruídas às vezes só é possível recorrendo à intervenção cirúrgica.
No caso de ocorrer artrose após uma lesão articular, você deve entrar em contato com um traumatologista. Dependendo das lesões, o traumatologista pode encaminhar o paciente para outros especialistas em perfis.
Prevenção
Para evitar a artrose, você deve tomar as seguintes medidas:
- monitore sua dieta, torne-a o mais útil possível;
- prevenir a formação de excesso de peso corporal;
- distribua corretamente a carga nas articulações, não as sobrecarregue;
- após a atividade física, é necessário fazer uma massagem para que não haja distúrbio circulatório.
Essa prevenção da artrose ajudará a evitar não apenas doenças do sistema musculoesquelético, mas também outros sistemas e órgãos.
Tratamento da artrose
Cada pessoa que foi diagnosticada com isso, antes de tudo, quer obter uma resposta à pergunta: é possível curar a artrose? O tratamento da artrose é sempre uma grande variedade de medicamentos, procedimentos, exercícios, métodos populares e uma enorme quantidade de tempo. Infelizmente, a artrose não pode ser curada em um curso de medicação de duas semanas. Mesmo que a dor diminua e alguns sinais de artrose comecem a desaparecer, isso não significará o início de uma recuperação completa.
Importante! O tratamento pode durar de seis meses ou mais. Portanto, você deve ser paciente e seguir com firmeza todas as prescrições do médico.
Terapia médica
O tratamento da artrose com drogas ocorre em etapas. Cada etapa visa resolver um problema específico:
- Alívio da dor e alívio da inflamação. Antes de iniciar o tratamento diretamente na articulação e na cartilagem, é necessário se livrar da dor e eliminar a inflamação. Isto é conseguido através do uso de anti-inflamatórios não esteróides.
- Restauração do tecido cartilaginoso com a ajuda de preparações condroprotetoras contendo condroitina.
- Restauração da articulação por injeção na área da articulação doente. Corticosteróides também podem ser prescritos. Eles aliviam a inflamação (se os comprimidos e pomadas não resolveram isso) e restauram a mobilidade da articulação afetada.
- Preenchimento da cavidade articular com ácido hialurônico. Promove a produção de novo fluido e evita o atrito de uma articulação para outra.
Infelizmente, é impossível restaurar completamente a articulação, mesmo depois de passar por todo o tratamento indicado acima. São necessários procedimentos e métodos adicionais.
Complexo de cultura terapêutica e física, ginástica e massagem para artrose
A terapia de exercícios é parte integrante do tratamento da artrose. O instrutor, com base no diagnóstico e nas recomendações do médico assistente, elabora um programa de treinamento individual. Como existem vários tipos de artrose, os exercícios serão direcionados a diferentes grupos musculares, ao desenvolvimento de diferentes articulações e ligamentos. Ao compilar um conjunto de exercícios, a idade de uma pessoa que sofre de artrose, a presença de excesso de peso e outros fatores devem ser levados em consideração.
Por exemplo, para desenvolver os músculos e ligamentos da cintura escapular, existe um conjunto eficaz de exercícios de Popov. Baseia-se na repetição de movimentos suaves, com um aumento lento da amplitude.
É possível começar a realizar a terapia de exercícios somente após a remoção da dor e da inflamação.
Importante! Durante a exacerbação da doença, a terapia de exercícios, ginástica e massagem são contra-indicadas!
A ginástica deve ser realizada em casa várias vezes ao dia. É melhor aquecê-lo um pouco antes de cada carga na articulação dolorida, fazendo movimentos leves para cima e para baixo, para os lados, girando em círculo.
Também é recomendável iniciar um curso de massagem após o alívio da dor e da inflamação. Todos os movimentos devem ser leves, acariciando, sem esforço e pressão indevidos.
Métodos populares de tratamento
Métodos alternativos não são uma panacéia para a artrose, não se pode esperar uma cura usando apenas a medicina tradicional. Eles são uma excelente adição ao tratamento conservador, mas não uma espécie independente.
Os remédios populares mais eficazes para a artrose são compressas e fricções. As seguintes compressas provaram ser as melhores:
- Uma compressa de suco de repolho ou folha de repolho manchada com mel.
- Comprima da raiz do rábano, picado em um ralador.
- Compressa de aveia fervida.
- Uma compressa de purê de batatas fresco.
Entre as fricções como as mais eficazes estão as seguintes:
- Esfregar com mel, vinagre (ou álcool), iodo e glicerina. Melhora a circulação sanguínea, alivia a dor.
- Esfregando ovos de galinha crus, terebintina e amônia. Aplique 3-4 dias antes de dormir, não mais.
- Esfregando de própolis e óleo vegetal (girassol, azeitona).
- Infusão alcoólica de raízes de elecampane.
Com artrose, algumas decocções e tinturas são usadas por via oral. Eles ajudam a melhorar o metabolismo e fornecem as substâncias necessárias ao corpo de uma pessoa que sofre de artrose. Particularmente populares são:
- decocção de folha de louro;
- uma mistura de alho e azeite (milho);
- uma mistura de requeijão calcinado (feito em casa), mel e raiz de rábano.
Tomar banho com pó de feno tem um efeito positivo nas articulações doloridas. Também é útil realizar exercícios para desenvolver músculos e ligamentos.
Importante! Antes de iniciar o tratamento com ervas medicinais, você precisa garantir que não haja reações alérgicas aos componentes de decocções, tinturas e compressas.
Tratamento com células-tronco
O corpo humano contém células-tronco. A capacidade única dessas células é que elas podem se transformar em qualquer célula do corpo. Essa propriedade foi tomada como base para o desenvolvimento de um método para o tratamento da artrose das articulações com células-tronco. O método consiste no fato de que uma certa quantidade de células-tronco é isolada da medula óssea humana. Então, sob condições especiais, eles são cultivados por 2 meses, às vezes menos. Depois disso, eles são introduzidos na cavidade da articulação doente.
As células-tronco melhoram o metabolismo e a circulação sanguínea na área afetada, aliviam a inflamação e a dor. Graças a eles, a cartilagem e o tecido articular são restaurados. Após alguns meses, será necessária uma segunda injeção de células-tronco na área da articulação. Após 6 meses após este procedimento, podemos falar com precisão sobre o efeito obtido, embora as melhorias sejam visíveis quase nos primeiros dias após a introdução das células.
Tratamento cirúrgico
Recorre-se a um método operatório de tratamento da artrose das articulações quando os métodos conservadores não trazem os resultados esperados: a inflamação não é removida, a dor não é interrompida. A essência disso está na introdução das ferramentas necessárias na área da articulação afetada e na manipulação, o que ajuda a restaurar todos os tecidos e suas funções. Às vezes, isso não é suficiente para uma recuperação completa. Em seguida, um método como a substituição da articulação é usado. Nesse caso, placas especiais de metal ou plástico são instaladas no lugar da cartilagem.
Incapacidade por artrite
Muitas vezes, com esta doença, uma pessoa é atormentada por uma dor tão intensa que está pronta para exigir que uma deficiência seja estabelecida. Afinal, essas dores não permitem que ele desempenhe o trabalho e as funções domésticas de forma qualitativa e no volume adequado. Mas os médicos não têm pressa com a declaração de deficiência, porque com o tratamento correto e a implementação exata de todas as recomendações, a dor para, a inflamação diminui e a atividade motora é restaurada. Se o diagnóstico for "artrose do 1º grau" ou "artrose do 2º grau", é quase impossível obter uma categoria.
Importante! A deficiência é permitida apenas para alterações irreversíveis de deformidade nas articulações.
E, no entanto, com artrose avançada, se for impossível remover até mesmo os sintomas da doença, há uma esperança de obter uma deficiência. Mas será temporário. Você terá que se submeter regularmente a um reexame no exame médico e social. Se o paciente foi submetido à cirurgia endoprotética e suas funções motoras foram totalmente restauradas, a deficiência será removida.