A artrose da articulação do joelho é a doença mais comum do sistema musculoesquelético, que é a destruição ou deformação completa do tecido da cartilagem. Segundo as estatísticas, até 22% de toda a população do mundo sofre com ela. Basicamente, essa doença é encontrada em pessoas em idade avançada ou em atletas. Cada pessoa que encontra uma doença tão desagradável tem a pergunta: como tratar a artrose da articulação do joelho?
As causas da artrose
Antes de iniciar o tratamento direto da artrose, é necessário descobrir por que surgiu. As razões para isso são muito diversas:
- Grandes cargas. Exercícios físicos ativos devem corresponder à idade. Portanto, é aconselhável que uma pessoa após 40 anos pratique esportes em limites e cargas moderados. Incapaz de lidar com a tarefa difícil que as pessoas mais velhas se colocam, as articulações não podem suportar e são danificadas. Às vezes, as microcralhas podem aparecer, que não são visíveis visíveis, e podem causar danos aos danos;
- Traumatismo. Isso é o que se torna uma fonte de artrose nos jovens. Qualquer fratura, luxação ou dano ao menisco pode causar o desenvolvimento da doença. De fato, para curar a lesão, você precisa consertar o joelho. A deterioração nessa circulação sanguínea leva à artrose;
- Obesidade e excesso de peso. Toda a gravidade do corpo para ir à articulação do joelho, o tecido da cartilagem é destruído sob uma carga que leva à doença. Se, além da obesidade, também há varizes, é bem possível desenvolver uma forma grave de artrose;
- Violação do metabolismo. Em tal situação, muitas vezes há uma falta de cálcio, o que afeta negativamente o estado de osso e cartilagem como um todo;
- situações estressantes. Qualquer sobrecarga nervosa, o estresse afeta negativamente a saúde das articulações humanas. Para evitar isso, vale a pena descansar com mais frequência, não excesso de trabalho e constantemente alternar o trabalho mental com o físico.
Sintomas de artrose da articulação do joelho
Os sintomas com artrose do joelho são bastante diversos, mas muito característicos:
- dor. Nos primeiros estágios da doença, é bastante fraca e sentida com forte esforço físico. Essa condição pode durar alguns anos até que a doença seja agravada. Quando a artrose da articulação do joelho ocorre, a dor se torna mais pronunciada. O joelho pode doer, mesmo em repouso, depois de uma longa caminhada a pé ou subir de coisas pesadas;
- Crunch. É característico da dor intensa. Aparece em 2-3 estágios de artrose;
- deformação. Nos estágios iniciais do joelho, ligeiramente inchado, então ele começa a mudar sua forma;
- Mobilidade limitada. Ocorre nos estágios finais da doença. Todas as tentativas de dobrar e endireitar o joelho causam dor aguda. O movimento é possível apenas em pernas meio -pé;
- Cisto de Baker. Este é o nome de uma vedação elástica na parte de trás do joelho. Ocorre devido ao acúmulo de uma grande quantidade de fluido articular. É facilmente tratado sem intervenção cirúrgica.
Grau de artrose
- 1 grau de artrose da articulação do joelho prossegue quase assintomático. Pode ser caracterizado por fadiga nas pernas e uma violação de curto prazo da mobilidade que ocorre após o sono. A dor pode ser insignificante. A patologia só pode ser detectada usando uma raio x.
- 2 grau de artrose da articulação do joelho, a dor se torna tangível. Ocorre com cargas prolongadas na articulação e desaparece após um longo descanso. Uma crise é adicionada a ele ao caminhar, a progressão da sinovite (cistos de padeiro), uma mudança nos ossos das articulações, as dificuldades na flexão do joelho.
- 3 grau de artrose da articulação do joelho é caracterizado por dores graves fora das cargas. A segunda característica é a incapacidade de uma pessoa de dobrar a perna no joelho por conta própria. As dores são muito perturbadoras durante o sono, a área afetada reage ativamente ao clima. A deformação da articulação do joelho pode levar à incapacidade.
Diagnóstico da doença
Para começar, o médico assistente entrevista o paciente e o examina. Depois disso, um exame na forma de radiografia é necessariamente prescrito. Além disso, o médico pode ser direcionado para a ressonância magnética e a tomografia computadorizada. Usando um complexo de procedimentos, você pode descobrir as causas exatas da doença e entender que essas são gonartrose, e não outra doença.
Maneiras de curar a artrose da articulação do joelho
Quando o diagnóstico é feito, você pode prosseguir para o tratamento direto. Inclui vários métodos:
- Tratamento medicamentoso.
- Massagem terapêutica, fisioterapia.
- Cirurgia.
- Recuperação.
Procedimentos físicos, massagem e dieta são muito importantes. O tratamento abrangente deve eliminar a dor, estabelecer a função motora da articulação, se possível, para restaurar a cartilagem.
Tratamento com drogas
Os medicamentos visam mais se livrar da dor, pois impede que você inicie o próprio tratamento direto. Para fazer isso, o médico prescreve analgésicos e anti -inflamatórios não -esteróides, pomadas, géis.
Quando todos os itens acima não ajudam, eles prescrevem tratamento com medicamentos hormonais. Este método pode causar muitos efeitos colaterais. É por isso que apenas cursos curtos de sua aplicação são prescritos.
- As pomadas podem aliviar a dor e reduzir ligeiramente a inflamação.
- O ácido hialurônico é um remédio muito eficaz nos estágios iniciais da artrose. O medicamento é administrado diretamente na articulação. Este procedimento deve ser realizado apenas por um especialista altamente qualificado. De fato, no caso de penetração de ácido no sangue, pode haver grandes complicações.
- Os medicamentos para as articulações podem afetar a própria causa da artrose, especialmente no estágio inicial. Os medicamentos restauram a produção de fluido articular e cartilagem danificada.
Fisioterapia
Esse tratamento é muito eficaz nos estágios iniciais da artrose da articulação do joelho: alivia a dor, ajuda a restaurar as habilidades funcionais da articulação, elimina espasmo com um músculo. Um programa individual de esforço físico é selecionado pelo médico com base nos resultados do exame.
Cirurgia
O tratamento cirúrgico é diferente. Depende do grau de intervenção:
- Artroscopia. Este procedimento é realizado usando a introdução de um endoscópio e ferramentas auxiliares em perfurações especialmente fabricadas na junta. Assim, os tecidos que se tornaram uma fonte de dor são removidos. A operação está poupando e pode repetir repetidamente. É realizado mesmo na primeira etapa da doença;
- Osteotomia. É uma fratura artificial para que o tecido ósseo esteja crescendo corretamente. Esse procedimento é realizado com a deformação da articulação do joelho;
- Endoprostética. Essa operação é realizada pela substituição completa da articulação do joelho lesionada pelo implante.
Nutrição adequada
Muitas vezes, a causa do desenvolvimento da artrose pode ser um mau funcionamento no metabolismo. Afinal, isso leva a um conjunto de excesso de peso e obesidade, o que causa artrose. É por isso que uma dieta especial deve ser observada durante o período de tratamento.
O paciente deve consumir alimentos ricos em vitaminas e elementos macro, além de contar calorias. Você precisa comer frequentemente em pequenas porções, o que acelerará o metabolismo. O café da manhã deve ser cheio e saudável para estocar energia durante todo o dia. Na dieta cotidiana, cereais, ervas, vegetais, frutas e vegetais devem estar presentes.
É necessário excluir pratos gordos e nítidos, refrigerante, produtos semi -acabados da recepção. É indesejável usar bananas, uvas, repolho, tomate, pimenta búlgara, todos os tipos de confeitaria e chocolate. Não se esqueça que, nesse período, mais do que nunca, é necessária a proteína. Portanto, o uso de queijo cottage, kefir e queijo deve ser obrigatório.
Você precisa jantar o mais tardar duas horas antes de dormir. Ao longo do dia, é aconselhável beber até dois litros de água. A menos que, é claro, o paciente não sofra de doença renal.
Medicina tradicional
Uma cura para a artrose da articulação do joelho pode ser preparada com suas próprias mãos. Pode ser todos os tipos de pomadas, compressas, loções. Mas você precisa usá -los apenas em combinação com outros medicamentos e somente depois de consultar um médico.
- Dandelion. Suas flores são lavadas e comidas até 6 peças por dia. Eles também preparam uma decocção. Para isso, o dente -de -leão seco é derramado com água fervente. Depois que ele esfriou, eles bebem 1/3 de xícara três vezes ao dia. A tintura de dente de leão também é preparada. Para prepará -lo, você precisa pegar uma garrafa escura, encher com flores e despeje álcool. Após um mês de insistência, você pode usá -lo como esfregar na articulação dolorida.
- Aloe. Uma folha limpa pode ser ajustada ao joelho a noite toda. Isso ajudará a reduzir a dor e aliviar o inchaço. A partir desta planta, você pode preparar uma ferramenta para esfregar. Para fazer isso, uma dúzia de folhas são esmagadas em um moedor de carne. Depois de espremer o suco através da gaze e misture -o com meio copo de mel. Adicione 150 mililitros de vinho e misture, coloque tudo em um lugar escuro. Você precisa usar um mês.
- Para uma compactação eficaz, você pode tomar sal, mostarda e areia. Misture todos os ingredientes, aqueça em uma panela e coloque em uma bolsa. Aplique na área dolorida. Esse método de tratamento ajudará a ativar o processo de recuperação, melhorar o fluxo sanguíneo e aliviar a dor.